Cannabis En Een Droge Mond: Wat Is Het En Hoe Ga Je Ermee Om

Het valt in het begin niet zo op als je begint met het roken van cannabis, maar zodra het een dagelijkse routine wordt, kan een droge mond een serieus probleem worden. Om te begrijpen hoe je het moet oplossen, leggen we je eerst uit waarom het gebeurt.

HET ENDOCANNABINOÏDE SYSTEEM

Alle voor- en nadelen van wiet kunnen gelinkt worden aan het endocannabinoïde systeem. Dit systeem is verantwoordelijk voor het opnemen van THC, CBD en alle andere fijne chemische verbindingen die bijdragen aan het 'high' gevoel. Een van de belangrijkste functies van het systeem is om je eetlust en je slijmproductie te reguleren. Daarom is het ook te vinden in je mond en speekselklieren.

Van een comfortabele lichamelijke high tot een paranoïde cerebrale rush, het endocannabinoïde systeem doet het allemaal.

Wiet doet dat niet zomaar; ervoor zorgen dat je moeilijkheden krijgt met slikken als je te high wordt. Er zijn verschillende klieren die wel tot 70% van je slijm produceren waaraan de verbindingen in wiet zich makkelijk binden. Als deze receptoren zich binden met cannabinoïden, worden de signalen naar de klieren verminderd. Net zoals wanneer je te high bent om snel te reageren als je vriend een aansteker naar je gooit, wordt de communicatie in zowel het brein als de receptor geblokkeerd. Het is niet zo dat je lichaam geen slijm wil aanmaken. Het weet gewoon niet hoe. Recentelijk is er een onderzoek verschenen waarin eerdere aannames worden tegengesproken. Zo werd eerder aangenomen dat een droge mond een effect is van de hete rook die door je keel gaat.

Bij laboratoriumtests met ratten met verschillende cannabinoïden, bleken de resultaten met betrekking tot zowel THC, CBD als andere cannabinoïden zeer met elkaar overeen te komen. Dit bewijst dat een droge mond niet gelinkt is aan een bepaald type cannabis of hoe het geconsumeerd wordt. Een droge mond is een probleem waar zelfs medicinale cannabis patiënten die CBD pillen gebruiken last van hebben. Dus, voor de stoners die cannabis op recept krijgen; ook jullie moeten even doorlezen.

Een doge mond is een gebrek aan slijm, geen dehydratatie. Dit betekent dat, hoewel water kan helpen je keel te verlichten bij het roken, dorst niet hetgeen is waar je wat aan moet doen. Hebben we niet allemaal weleens een liter water opgedronken om 15 minuten later nog steeds dorst te hebben?

Er zijn een paar farmaceutische oplossingen, maar wij raden altijd een natuurlijke oplossing aan. We zullen nooit adviseren om medicatie in te nemen als je iets anders kunt proberen. Neem altijd de natuurlijke route.

GEEN ZORGEN, BLIJF ROKEN - DIT IS WAT JE MOET DOEN

Voor iedere stoner is er iets dat geschikt is. Van huishoudartikelen tot praktische opties die je overal mee naartoe kunt nemen; dit is wat wij je aanraden.

Voor alle mensen die hun cannabissessies graag binnenshuis houden, is het tegengaan van de ongemakkelijke droogheid makkelijk. Het drinken van een glas water met een beetje citroensap doet wonderen. Denk eraan dat je geen suiker toevoegt. Het hoeft niet voortreffelijk te smaken, maar het hoort een soort van medicijn te zijn. Blijf weg van alle drankjes en sappen waar suiker in zit.

Net zoals het bittere van citroen, zal ook het likken aan een zure lolly of het eten van zuur snoep de slijmproductie op gang brengen. Hiermee geef je in feite een signaal door aan je lichaam dat je eten aan het kauwen bent, waardoor het meer slijm aanmaakt. Dit is ook weer goed voor de spijsvertering. Is dat niet een handige truc?

Als zuur niet echt je favoriete smaak is, is er ook een zoete en stevige oplossing: kauwgom. Kies altijd voor de suikervrije variant. Suiker zal je nog meer dehydrateren, waardoor je nog minder slijm aanmaakt. De gezondste optie is gedroogd fruit of Beef Jerky. De eerste is beter dan de tweede, maar als je kunt kiezen uit fruit, ga dan niet voor bessen en granaatappel. Deze vruchten bevatten veel tannine, wat een sterk uitdrogende eigenschap heeft. Het zit van nature in veel voedingsmiddelen en populaire drankjes. Deze molecule is ook te vinden in allerlei soorten alcohol, in het bijzonder in wijn en bier. En zelfs in de meeste theesoorten. Als je dus uit wilt gaan van het advies van de koningin, neem dan honing als zoetstof en vermijd zwarte thee. Neem in plaats daarvan kamille, pepermunt of een andere soort die goed is voor je keel.

Net zoals zwarte thee is cafeïne en daardoor ook koffie iets wat je moet vermijden als je aan het roken bent. Cafeïne stimuleert de urineproductie, waardoor je nieren water vasthouden in plaats van dat ze het terug laten voeren in je systeem. Misschien is je plas helderder, maar je zult niet zo gehydrateerd zijn. Doe geen moeite om melk in je koffie te doen; het zal de effecten van cafeïne niet tegengaan. Melk op zichzelf kan echter een goede optie zijn. Het zorgt voor een laagje vet in je keel en mond, maar het kan ook meer snot veroorzaken, waar je niet op zit te wachten. We raden aan om je tanden te poetsen na een glas melk of chocolademelk om dit te voorkomen.

WAT BETEKENT DIT VOOR MIJ?

Nu je dit allemaal weet, rijst de vraag hoe je het praktisch toe kunt passen in je dagelijkse cannabis routine. Tegenwoordig zijn er een hoop mensen die ervoor kiezen om te vapen of een joint te roken voordat ze 's ochtends gaan hardlopen. Het helpt met het uithoudingsvermogen en tegen spierpijn, maar het is niet productief voor je activiteit als de lucht die door je keel stroomt, aanvoelt als schuurpapier. Zijn we niet allemaal weleens high naar de sportschool gegaan om er al na 15 minuten achter te komen dat je waterfles leeg is? Dat is een zeer ongemakkelijk gevoel.

Voor alle “high runners” geldt; je moet op zoek gaan naar soorten met een geringe hoeveelheid cannabinoïden. Of het nou een CBD of THC dominante variant is, alle cannabinoïden zullen effect op je hebben, dus maak een compromis. Als je een hele sterke soort hebt, zou je idealiter een paar trekjes moeten nemen voordat je de deur uitgaat en de rest bewaren voor na het douchen. Daarnaast zou je geen Red Bull of Gatorade moeten drinken voordat je gaat hardlopen. De meeste energiedranken zitten vol met cafeïne, wat je droge mond nog erger maakt. Ga in plaats daarvan voor een zelfgemaakte suikervrije ice tea of citroenwater. Neem ook niet een drankje dat te goed smaakt. Ik zou liegen als ik zou zeggen dat ik nooit vroegtijdig naar huis ben gegaan met een lege fles en een volle blaas.

In de toekomst zie je misschien ook meer cannabis verschijnen bij de tandarts. Zowel als je geopereerd wordt als na de verdoving; het minderen van de hoeveelheid kwijl met behulp van cannabis zal voor iedereen een uitkomst zijn. Een beetje wiet zal zeker de angst die je vanaf je twaalfde al hebt voor de tandarts, wegnemen.

Wie weet hebben we op een dag ook wel een cannabis pil die het kwijlen op je kussen 's nachts kan tegengaan.

Ga uit en geniet van je kruid met een beetje meer kennis erover. Een goed geïnformeerd besluit nemen ten aanzien van je gewoontes kan nooit kwaad. Weet wat je nodig hebt om meer van je sessies te genieten.